Ziołolecznictwo
58 wpisów
Shatavari (Dziki szparag) – na menopauzę, laktację i libido
Ziołolecznictwo
Shatavari (Asparagus racemosus) – Dzikie szparagi - według medycyny Ajurwedy jest jednym z najpotężniejszych roślin odmładzających. Ciesząca się dużą popularnością w Indiach roślina ta zyskuje…
2 min
Ogórki – letnie, oczyszczające warzywo
Ziołolecznictwo
Wraz z przyjściem upalnego lata na licznych stoiskach z warzywami pojawiły się pięknie lśniące w promieniach słonecznych ogórki. Kojarzone są one, jako typowy dodatek do kanapek, ale ze względu ze…
2 min
Majeranek – na przeziębienie, katar, niestrawność i ból brzucha
Majeranek ogrodowy znany jest również jako lebiodka. Od setek lat znany jest jako śródziemnomorska przyprawa, która podkreśla smak nie tylko mięsnych dań. Dzięki dużej zawartości olejków eterycznych…
2 min
Dziurawiec zwyczajny – lek przeciwdepresyjny
Ziołolecznictwo
Rośnie coraz większe zainteresowanie ziołolecznictwem. Zdarza się, że ludzie często sami sięgają po zioła, bez konsultacji z lekarzem. Czy zwykła herbata ziołowa może pomóc w leczeniu depresji, a…
3 min
Pieprz kajeński (papryczka chili) – ostro w bóle stawów i tłuszcz
Pieprz kajeński (papryczka chili) najczęściej kojarzone są z ostrą kuchnią meksykańską i indyjską (jako składnik curry). Jednak te przyprawy mają również lecznicze właściwości. Pomagają na trawienie,…
3 min
Pasta z borówki czarnej – przegląd badań
Ziołolecznictwo
To co płynie prosto z natury jest zazwyczaj bardzo zdrowe. Tylko czy człowiek, aby na pewno może z niej wziąć wszystko co najlepsze? Można wycisną jeszcze coś więcej? Z pomocą przychodzą nowoczesne…
3 min
Siemię lniane – małe ziarnko a zdrowe
Ziołolecznictwo
Siemię lniane znane jest w Polsce od setek lat jako zielarski środek leczniczy. Nie bez powodu, ponieważ zawiera m.in. bardzo dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz rozpuszczalnego i…
2 min
Pau d’arco (lapacho) – zioło Inków na odporność
Ziołolecznictwo
Pau d’arco (Lapacho) nazywany jest również często skarbem Inków i to nie ze względu na wartość materialną. Kora drzewa Tabebuina impatiginosa jest tak wysoko ceniona ze względu na swoje udowodnione…
2 min
Jadalne Kwiaty w Kulinarnej Sztuce: Smak i Historia
Ziołolecznictwo
Odkryj smakowy świat jadalnych kwiatów. Zaskocz kubki smakowe i dodaj nutę ekstrawagancji do swoich potraw. 35 kwiatów które można jeść
4 min2
Ashwagandha (Witania ospała) – właściwości i zastosowanie
Ziołolecznictwo
Ashwagandha (Witania ospała) jest rośliną adaptogenną stosowaną w medycynie ajurwedyjskiej. Według wierzeń indyjskich mistyków zioło ma moc uzdrawiania, przywracania równowagi organizmu i usuwania…
3 min3
Pochrzyn kosmaty – na skurcze i bóle u kobiet
Ziołolecznictwo
Pochrzyn kosmaty to roślina często polecana na bóle i dolegliwości związane z menopauzą. Jednak w świetle badań naukowych lepiej sprawdzi się w innych dolegliwościach. Szczególnie w przypadku…
2 min2

Ziołolecznictwo
Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla) jest rośliną jednoroczną występującą w całej Europie, Azji, w Ameryce Północnej i Australii. W Polsce rośnie jako chwast polny przy drogach i nieużytkach.…
4 min