#pistacje
4 wpisy
Szybki wpis #2: Wapń
Zdrowe Odżywianie
Wapń nie tylko na osteoporozę pomoże. Wielu dorosłych dostarcza z pożywieniem ledwo połowę dziennego zapotrzebowania. W telegraficznym skrócie o tym, że warto zadbać o wapń w swojej diecie. Dzienne…
2 min2
Anemia – objawy, przyczyna i leczenie
Holistyczne Zdrowia
Anemia nie objawia się niczym specjalnym. Osłabienie, szybkie męczenie się i bladość można tłumaczyć wieloma problemami, niekoniecznie związanymi ze zdrowiem. Przejściowe problemy w pracy, stres na…
3 min6
Ziołolecznictwo
Pistacje kojarzone są z luksusem, ze słodkimi rarytasami, tłustymi kremami i wykwintnymi tortami. Jednak wewnątrz twardej skorupki znaleźć można o wiele więcej składników odżywczych niż mogłoby się…
3 min1
Rośliny i substancje lecznicze
Anemia to trudny orzech do zgryzienia, więc może pistacja? Dzięki dużej zawartości żelaza oraz obecności miedzi może pomóc przy tej dolegliwości.
2 min