#uspokojenie
6 wpisów
Ziołolecznictwo
Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla) jest rośliną jednoroczną występującą w całej Europie, Azji, w Ameryce Północnej i Australii. W Polsce rośnie jako chwast polny przy drogach i nieużytkach.…
4 min
Zdrowe Odżywianie
Grzyby są niezwykłymi przedstawicielami żywych organizmów. Stanowią całkowicie odrębne królestwo względem roślin i zwierząt. Na ogół uważane za ekskluzywny dodatek do potraw lub postrzegane są przez…
6 min
Głóg dwuszyjkowy – na silne i zdrowe serce
Ziołolecznictwo
Głóg jest tradycyjną rośliną leczniczą, którą w Polsce od wieków spożywa się pod różnymi postaciami. Szczególnym uznaniem cieszą się nalewki i wina. Przypisuje mu się stopniowe, ale zdecydowane…
3 min4
Lipa - dawno zapomniany naturalny lek na przeziębienie. Lipa posiada również właściwości uspakajające. Herbata z lipy jest idealna na jesienne wieczory.
3 min
Herbata z lipy – napar na przeziębienie
Ziołolecznictwo
Herbata z lipy, a ściślej z kwiatów lipy ma szereg właściwości zdrowotnych. Przyjęło się jednak mówić, że coś jest „lipne”, czyli słabe, błahe, nietrwałe, ale czy sama roślina jest taka? Nasze…
3 min1
Witamina B12 – jej niedobór to depresja? (funkcje i zastosowanie)
Zdrowe Odżywianie
Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jest bardzo wrażliwa na rozkład pod wpływem temperatury, a występuje jedynie w produktach zwierzęcych. Weganie muszą ją…
5 min