#tłuszcze trans
3 wpisy
Tłuszcze trans – z czym je jemy?
Zdrowe Odżywianie
Tłuszcze trans - niejednokrotnie słyszy się ostatnio o nich i o ich bardzo negatywnym wpływie na zdrowie. Co to jest i z czym to zjadamy? Aktualnie dysproporcja spożywania niezbędnych kwasów…
2 min
Dlaczego słone przekąski smakują bardziej?
Zdrowe Odżywianie
Słone przekąski smakują bardziej! Ale właściwie dlaczego? Prawdopodobnie również wam się zdarzyło, że nowo otwarta paczka słonecznika nagle zniknęła. A chipsy najlepiej smakują do filmu i po 10…
2 min
Omega-3 i Omega-6 czyli jak z tym tłuszczem jest?
Zdrowe Odżywianie
Tłuszcz – prawdopodobnie wielu osobom kojarzy się źle, uważając go za przyczynę nadwagi. „Ukryte zło”, które czai się we wszystkich produktach spożywczych. Ale jak to jest patrząc od strony naukowej?…
4 min8