#tiamina
1 wpis
Owies, czyli beta-glukan, żelazo i białko
Ziołolecznictwo
Owies jest wtórną rośliną uprawną, która pojawiła się znacznie później niż pszenica i jęczmień. Ziarna oczywiście bogate są głównie w węglowodany, ale dodatkowo zawierają również dużej ilości…
3 min2